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禁忌提醒：当日天喜吉神高照，适合进行食疗调理，可制作陈皮香囊佩戴，醒脾化湿；避免久坐不动，宜进行散步、太极等缓和运动，促进湿气代谢；情绪上忌过度思虑，“思伤脾”会加重脾虚症状。

当日健康焦点：年柱乙巳木火相生，寅虎得木势相助，肝火易亢；己未日土旺，木克土虽为“当令”，但过度则耗伤肝阴，出现口苦口干、目赤肿痛等症状；月柱水旺，金生水、水生木，间接助长木势，需防“木火刑金”，引发咳嗽、咽痛等肺系问题。尤其需注意丑时（1:00-3:00）肝经当令，若熬夜易加重肝阴耗损。