武汉豪华大圈品茶工作室邂逅顶级茶香【百度经验】

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摩羯座今年付出太多了，加班最多却说得最少，一直在等一个被认可的机会。跨年前一周，升职的礼物到了，多年的努力终于被认可了。我一个摩羯座的朋友做技术的，在公司埋头干了四年，一直等着能被提拔。上周老板找他谈话，说年后让他去当新项目的负责人，薪资升一档，团队由他来带。他说走出办公室那一刻腿都软了，不是累的是激动的，四年的等待终于等来了这份礼物。

运动选择温和的有氧运动，如瑜伽或太极拳，重点练习“猫牛式”和“婴儿式”，调节肝气的同时放松身心。若出现头晕症状，应立即停止活动，平卧休息并测量血压。穴位按摩优先选择内关穴（腕横纹上两寸）和百会穴（头顶正中线），内关穴可调节心率、缓解胸闷，百会穴能镇静安神、改善头痛，每日按压2-3次，每次1-2分钟。