上海桑拿休闲品茶酒店的温馨记忆【搜狐网】

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饮食以“安神助眠、疏肝理气”为主，推荐食用百合莲子粥、酸枣仁茶、清蒸鱼等食物，其中酸枣仁具有安神助眠的功效，适合失眠人群。避免食用辛辣、油腻食物及含咖啡因的饮品，如咖啡、浓茶、巧克力等，以免刺激神经，加重失眠。

羊儿们，这七天，你们的气质就像是冬日里的暖阳，温暖而不刺眼。工作上，虽然不求有功，但求无过，这种态度反而赢得了同事和上司的赞赏。财运上，可能会有贵人相助，带来意想不到的财富。感情方面，单身的羊儿们，有望在社交场合中遇到心仪的对象，记得要主动出击哦。健康上，注意保暖，尤其是头部和脚部，别让寒气入侵。