北京豪华大圈品茶工作室开启茶社交之旅【百家号】

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情绪管理是当日健康核心，属虎人需避免参与激烈争论或承担高压任务，可在工作间隙进行5分钟“深呼吸冥想”，采用“腹式呼吸法”，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，平复交感神经兴奋。睡眠方面，睡前1小时避免使用电子产品，可听舒缓的古琴曲或白噪音，提高睡眠质量，减少情绪问题的叠加影响。

小建议：属猪的朋友要在运势旺盛的时刻，把握住机会，同时要保持谦逊和耐心，做事稳扎稳打，才能使这波好运延续下去。