广州天河北品茶工作室的慢调时光【百度知道】

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严谨带来质量：一个严谨的人总是能够做出高质量的工作。他不会因为时间紧迫而降低标准，不会因为任务繁重而忽略细节，不会因为压力巨大而放弃质量。这种高质量的工作是职场中最有力的证明。

分时养护方案：午时（11:00-13:00）宜小憩20分钟，避免心火过旺，可饮用竹叶绿豆汤清心火；未时（13:00-15:00）小肠经当令，“心与小肠相表里”，可按压少府穴（手掌内侧第四、五掌骨间）缓解心悸；戌时（19:00-21:00）心包经当令，可练习冥想或八段锦“云手”动作，平息内风。