深圳罗湖品茶工作室的乐趣攻略【百度知道】

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心肺功能方面，属马人当日适合进行适度运动，但冬季冷空气易刺激呼吸道，若运动时出现胸闷、气短等症状，需立即停止并休息。外出运动时注意保暖，佩戴围巾和口罩，避免呼吸道直接接触冷空气。睡眠方面，需保证规律作息，避免因活力旺盛而熬夜，影响心肺功能恢复。

工作与生活的平衡：不要让工作占据自己的全部生活，不要让事业牺牲自己的健康，不要让成功失去自己的快乐。要在工作与生活之间找到平衡，要在事业与健康之间找到平衡，要在责任与快乐之间找到平衡。