宁波豪华大圈品茶工作室在哪里【咸鱼】

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肠胃防护方面，属猪人当日需严格注意饮食卫生，避免食用生冷、变质食物，在外就餐选择卫生条件好的餐厅。饮食以“温热易消化”为主，早餐可食用小米粥搭配鸡蛋，午餐加入软烂的面条和蒸蛋羹，晚餐以蔬菜粥为宜，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肠胃负担。

分时养护方案：卯时（5:00-7:00）大肠经当令，宜空腹饮用生姜红枣茶，温脾散寒；辰时（7:00-9:00）食用小米粥搭配炒山药，促进脾胃运化；酉时（17:00-19:00）肾经当令，可艾灸脾俞穴（背部第11胸椎旁开1.5寸）10分钟，增强脾阳。