长沙岳麓区品茶工作室品味雅致生活【百度经验】

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“上火”调理方面，属鸡人需增加饮水量，每日饮用1500-2000毫升温开水，可在水中加入菊花、麦冬等滋阴润燥的药材。饮食以“清热降火、滋阴润燥”为主，推荐食用绿豆汤、冬瓜汤、凉拌黄瓜等清凉食物，避免食用羊肉、辣椒、生姜等辛辣温热食物，以免加重上火症状。

今日感情运势向好，敢于主动表达内心真实感受。已婚人士需恪守婚姻底线，避免与异性走得过于亲近。亲密的异性关系不仅会引发伴侣嫉妒，还可能陷入暧昧的情感纠葛，徒增烦恼。单身之人需静下心来思考，明确自己的择偶标准，切勿在感情中迷失方向。