我是一个学了两节课的小白想问一下协调能力不好怎么办

老李 · 发表于 2020-4-16 00:55:15

希望对你有所帮助吧

蓝调船长 · 发表于 2020-4-17 00:41:13

最好的方法就是降速，把所有要练的东西放慢了来，一点一点熟悉，慢慢的，然后勤奋一点就可以了，没有做不到的，只有不想做的

傀儡 · 发表于 2020-4-23 17:35:39

老李发表于 2020-04-16 00:43
分解，双手或手脚，肢体动作分解。关于你的问题我想说的是，第一不要给自己下定义是个不协调的人，除了体育专业外似乎常人在肢体协调性方面相差不大，若有差别也是大量练习的结果。

多谢多谢。

老李 · 发表于 2020-4-24 17:53:08

傀儡发表于 2020-04-23 17:35
多谢多谢。

不谢的，共同交流学习

YZW · 发表于 2021-2-16 19:46:32

速度有慢到快。从慢的先来，必须先把慢的练好。然后慢慢来，找到感觉走。

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我是一个学了两节课的小白想问一下 协调能力不好怎么办