上海高端大圈品茶工作室的温情时光【淘宝】

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饮食以“滋养心肺、补充能量”为主，推荐食用银耳莲子羹、百合炒西蓝花、清蒸鲈鱼等食物，其中鲈鱼富含优质蛋白，有助于肌肉修复，适合运动后食用。避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒，以免刺激呼吸道，引发不适。

属虎的朋友们，这周你们可是要火力全开了！工作上，有机会接手一些重要项目，虽然压力山大，但正是展现你实力的好机会。记住，老虎不发威，当我是病猫啊！感情方面，可能会有一些小波折，但只要坦诚相待，沟通到位，没什么过不去的坎。健康上，运动是关键，跑跑步，打打球，让身体充满活力，也让心灵得到释放。