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禁忌提醒：当日月德合吉神高照，适合与朋友交流疏导情绪，避免压抑伤脾；外出注意腹部保暖，避免受寒；运动上宜选择快走、慢跑等中等强度运动，以身体微热为宜，促进脾胃运化。

鼠对应地支子，五行属水，为少阴君火型体质，先天承袭子午年少阴君火司天之气，易内热扰心。对应脏腑为肾与膀胱，“肾主藏精”，子鼠体质者思维活跃但易因熬夜耗伤肾精，形成“肾水不足、心火偏亢”的失衡状态。