南京高端大圈品茶工作室玩出新花样【腾讯视频】

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气血调理方面，饮食以“益气养血、温通经络”为主，推荐食用红枣桂圆粥、当归生姜羊肉汤、黄芪炖鸡等食物，其中当归和黄芪具有补气养血的功效，适合冬季食用。避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免损伤阳气，加重关节不适。

为了拍泼水成冰，小姨子把手机从怀里掏出来，刚打开相机就关机了。她揣回怀里捂了十分钟，开机刚对准镜头，手机又黑了屏。最后只能拜托路人帮忙拍，自己举着开水喊：“你快点按，我胳膊冻得快粘在瓶子上了！”